La hipnosis es un proceso natural de la mente, un estado de conciencia alterado en donde la persona logra un estado de concentración y relajación profunda dejando reducido su factor crítico (mente consciente) para poder comunicarse con su subconsciente.
El procedimiento por el cual se llega a dicho estado se denomina inducción y puede ser realizado por el hipnotizador o bien la persona puede auto-inducirse efectuando lo que se conoce como auto-hipnosis.
Nuestro inconsciente tiende a la preservación con lo cual una persona en este estado NUNCA hará algo que vaya contra sus principios, moral o su propia vida.
Se dice que hay tantas definiciones de hipnosis como hipnotizadores existen, así que aquí les dejo una serie de definiciones de otras personas sacadas de http://es.wikipedia.org/wiki/Hipnosis:
Michael Yapko
Michael Yapko define la hipnosis como un proceso de comunicación influyente en el cual el operador saca y guía las asociaciones internas del paciente a modo de establecer o reforzar asociaciones terapéuticas en el contexto de una relación mutuamente responsiva y colaborativa y orientada a una meta.
Dave Elman
Dave Elman define la hipnosis como un estado mental en cual la facultad crítica de la mente humana es puenteada y se establece un pensamiento selectivo. La facultad crítica de su mente es esa parte que traspasa el enjuiciamiento. Dicha parte distingue entre conceptos como, caliente y frío, agrio y dulce, grande y pequeño o claro y oscuro. Al plantear esta facultad mental de tal modo que no pueda distinguir entre dichos conceptos, es posible substituir el pensamiento selectivo por la construcción de enjuiciamiento convencional.
Richard Bandler
Cofundador de la programación neuro-lingüística, es más famoso por su trabajo quitando fobias en 2 minutos con la interrupción del apretón de manos. Una inducción al trance que usa el proceso subconsciente de un apretón de manos para inducir en un profundo trance y asegura que jamás ha encontrado a una sola persona que no sea hipnotizable.
No hay comentarios:
Publicar un comentario