Handshake Induction (Inducción por interrupción del saludo)

Hola, a continuación quería compartir con ustedes una técnica de inducción creada por Milton Erickson y que es comúnmente conocida como "Handshake Induction" o "Inducción por Interrupción del saludo".

Esta técnica permite llevar a alguien a un estado de trance ligero a partir del saludo. Al principio por un tema de practica y en general también por ética corresponde hacerlo con el consentimiento de la persona, pero esta quienes afirman que puede hacerse sin que la persona sepa.

La técnica consiste en:

1. Extender la mano de la forma típica que lo harías para dar el saludo a una persona. En ese instante se puede acompañar de una frase como "Gracias por todo" o "Te felicito" o "Me permites?"
2. Cuando la persona responde el saludo, justo un segundo antes de que se concrete el saludo retiras un poco tu mano hacia atrás y con la otra mano tomas con tu dedo indice y pulgar la muñeca de la mano de esa persona y la levantas colocando la palma de su mano enfrentada a su cara como a unos 30 cm de distancia. Sin soltarle la mano con tu indice y pulgar y mientras tu otra mano (la que inicio el saludo) con su dedo indice le señala el centro de su palma le dices con una voz calma y amigable "Fíjate en tu mano... esta bien, solo mira tu mano fijamente y podrás apreciar algunos detalles.., mira fijo y notaras como tu visión se hace algo borrosa y tu mano empieza a moverse lentamente hacia tu cara" (y vamos dando un pequeño y suave empujoncito de su mano hacia su cara, al mismo tiempo que vamos comprobando que si lentamente le soltamos la mano ya le ha quedado cataleptica y empezara a moverse lentamente por si sola de a  momentos) "y tus ojos empiezan a querer cerrarse lentamente, tus ojos tienden a cerrarse, tus ojos se cierran" (al decir esto ultimo pasamos la mano por delante de sus ojos, de arriba hacia abajo para que los cierre y si no lo cierras decimos expresamente "Eso es, cierra tus ojos")
3. Una vez que la persona quedo con su brazo cataleptico, sus ojos cerrados seguimos dándoles sugestiones de que su mano se va acercando y que el se va relajando y sintiendo cada vez mas cómodo  "Y ahora puedes sentir como tu mano se mueve lentamente hacia tu cara y te permites relajarte, eso es tu mano se va acercando cada vez mas y te sientes profundamente relajado, a medida que tu mano se acerca tu cuerpo se relaja mas y mas, tus problemas se van de tu mente y solo  te concentras en como tu mano esta cada vez mas cerca de tu cara y cada vez te sientes mas tranquilo, mas cómodo y disfrutando de este momento de relax. Te sientes cada vez mejor, profundamente relajado, como si estuvieras durmiendo profundamente.. y puedes sentir como tu mano y a casi toca tu rostro y en unos instantes cuando tu mano toque tu rostro entraras en un sueño profundo, dejándote llevar a un estado de imaginación completamente amplificado, relajándote cada vez mas y aprendiendo de nuevas y viejas experiencias, dejándote llevar y disfrutando de cada aprendizaje, eso es..."
4. Una vez que la mano toca su cara o si ven que ya esta muy cerca pueden acercarle la mano ustedes para que toque su rostro al mismo tiempo que le dicen "Profundamente relajado" o "Sueño" o "Duerme" y a partir de ahí pueden hacer alguna profundización para llegar a un nivel de trance mas profundo o dejar alguna sugestión positiva.

Esta técnica funciona por el estado de confusión que se genera al interrumpir el patrón de saludo. Cuando alguien te saluda y extiende su mano tu no tienes que pensar en estirar la mano a su misma altura, encajar tu mano con la de la persona y moverla minimamente arriba y abajo, simplemente tu cuerpo reacciona porque ya tiene un patrón de comportamiento instalado, sabe como responder, con que estimulo empieza y como termina. Ahora bien cuando interrumpes ese patrón cortando el saludo, la mente se queda confundida sobre como proceder, es ahí en ese preciso instante de confusión donde se aprovecha para hacer la inducción, dándole un nuevo patrón de comportamiento (Mirar su mano fijamente y ver como se acerca), la mente acepta ese patrón ante la ausencia de información de como seguir. si vacilas medio segundo entonces la confusión finalizará y encontrará como seguir. Nosotros aprovechamos esa confusión para traspasar la mente critica.

Si ustedes hacen las pruebas de sugestión con alguien, luego de la ultima prueba que hagan pueden felicitarlo y extender la mano para el saludo y arrancar con la inducción.

Ahora, solo resta practicar que es de la única forma que se aprende esto: practicando y haciendo experiencias!!!

Los invito como siempre a compartir sus experiencias, sus dudas con nosotros y como siempre a suscribirse  a  Mundo Hipnótico para recibir todas las novedades.

Manos Magnéticas (Aprendiendo a dar sugestiones parte 3)

Buenas, después de algunos días sin publicar nada he vuelto para explicarles otra prueba de sugestión que se llama "Manos Magnéticas".

La mecánica es muy parecida a la de los "Dedos Magnéticos".

Entonces, a continuación les describo los pasos y como sería el dialogo. El dialogo lo expongo en letra cursiva y las acotaciones en negrita.

Bueno, vamos a hacer un ejercicio de imaginación y concentración para que veas el poder de tu mente y todo lo que podes lograr con solo concentración e imaginación.

¿Estas de acuerdo? SI

Perfecto, entonces primero te voy a mostrar que es lo que vas a hacer y lo que va a pasar y luego lo haremos.

¿Entendiste? SI.

Cuando yo te diga, vas a colocar tus brazos estirados, a la altura de los hombros y con las palmas de las manos enfrentadas (Aqui le muestras como debe poner los brazos, ambos brazos estirados a la altura de los hombros con las palmas enfrentadas, tal como si estuvieras mostrando el tamaño de algo).

Luego vas a mirar fijamente el espacio que hay entre tus manos y te vas a concentrar en el, y cuando sientas que ya lo observaste lo suficiente vas a cerrar los ojos y visualizar esa distancia en tu mente, vas a visualizar tus manos en esa misma posicion siendo consciente de la distancia que separa una palma de la otra, y a partir de ese momento mientras visualizas tus manos yo te voy a ir dando indicaciones y vas a imaginar lo que yo te voy diciendo y vas a notar como tus manos se van a ir acercando hasta tocarse (aqui le muestras fisicamente con tus manos como se aceracaran cuando imagine lo que le vas a decir)

¿Entendiste? SI

Perfecto, ahora entonces coloca los pies a esa altura (no importa cual, es para ir dándole indicaciones y que las vaya siguiendo), ponte derecho, toma una respiración bien profunda, eso es, larga el aire y relaja todo tu cuerpo, sacándote todas las tensiones, eso es.

Ahora coloca tus dos manos así (y le vuelves a mostrar, incluso cuando el coloca las manos tal como le dijiste tu vas a corregir un poco la distancia entre ellas, esto debes hacerlo porque es una forma de marcarle que tu das las indicaciones de como debe ser cada cosa y que cada detalle es importante, ademas que transmite la sensación de que sabes perfectamente lo que estas haciendo).

Ahora observa fijamente la distancia entre tus manos y cuando estés listo quiero que cierres tus ojos y visualices a tus manos.

Una vez que cierra los ojos le dices: Imagína que tus manos son dos imanes muy potentes, y se empiezan a atraer, son los imanes mas potentes del mundo y son tan potentes que cada vez se atraen mas fuerte, y fíjate que cuanto mas imaginas esos imanes vas sintiendo una sensación de atracción en tus manos, eso es.

Incluso puedes recordar cualquier experiencia que hayas vivido con imanes y sentir las mismas sensaciones, y puedes ver que cuanto mas imaginas esos imanes mas se acercan tus manos, eso es! lentamente se van acercando cada vez mas, cada vez mas juntas, son dos imanes muy potentes, se atraen muy fuertemente y cada vez se acercan mas, cada vez mas juntos, eso es y con cada palabra mía se vuelven el doble de potente, y mas te hablo mas se juntan y cuanto mas se juntan mas potente se vuelven, eso es y cada vez se acercan mas rápido, y con cada respiración tuya mas se acercan, y cuanto mas se acercan mejor te sientes.

Incluso te dan ganas como de reírte (Esto solo si ves pequeños indicios de sonrisa) y cuanto mas te reís mas se acercan tus manos, y cada vez están mas cerca porque tu mente es mas poderosa que tu cuerpo, y mas te hablo mas se juntan, ya falta muy poco para que se toquen, porque cada vez se acercan mas y mas, y cuanto mas cerca están mas fuerte es esa atracción y mas se acercan, y cuanto mas se acercan mejor te sentís y cuanto mejor te sentís mas se acercan, eso es ya se tocan, cada vez mas cerca, cada vez mas juntas , eso es! Perfecto y ahora cuando cuente tres tus manos se relajaran totalmente, abrirás tus ojos y te sentirás totalmente renovado, feliz sabiendo que tenes una mente poderosa, uno.., con mucha energía, dos, sintiéndote pleno, tres sintiéndote genial!.

Como lo hemos nombrado en los posts de sugestiones, es importante hablar confiado, seguro, aprovechando las cosas que ocurren en el entorno y adaptandonos a las respuestas de la persona. El dialogo expuesto puede tener muchas variaciones y pueden adaptarlo a su forma de hablar ya que no importa tanto el contenido en si sino como se arman las sugestiones Si quieren repasar los tips para poder armar sus propias sugestiones pueden hacerlo en este link

Bueno, espero les sirva y lo practiquen. Los invito como siempre a compartir sus experiencias, sus dudas con nosotros y como siempre a suscribirse  a  Mundo Hipnótico para recibir todas las novedades.